Lo cual es lo que impide ser acertado en el amor

«?Por que no soy atinado con mi pareja?» Esta Cristalino que todos deseamos acontecer felices en el amor. Deseamos que modelos relaciones sean sanas y prosperen con el camino del tiempo. Lo que pasa, igual como explica la psicologa Gema Sanchez Cuevas, es que la os que esto ocurra «por arte sobre magia». La experta destaca el hecho sobre que solemos plantearnos esta clase de cuestiones cuando nos encontramos mal, cuando las dudas comienzan a consumirnos y cuando los conflictos con la pareja forman pieza sobre la rutina. «No quiero or este exenta de conflictos, sino que comenzamos a preocuparnos cuando el malestar lleva tiempo instalado. ?No es preferible planificar que podri­amos elaborar para que la conexion vaya bien desde un inicio?», propone.

Cuenta la psicologa que el amor es «como un parque que Existen que regar conmemoracion despues de dia» y que seri­a un sentimiento dinamico que sea alimenta sobre las actos. De este modo, el sacrificio, el aprieto, el respeto y las pequenos pormenores son esenciales en las relaciones sobre pareja. En seguida bien, la psicologa incide en la grupo de obstaculos que podran desgastar las relaciones inclusive regresar a romperlas. Desglosemolos individuo an individuo.

Expectativas sobre la comunicacion

Efectivamente, como comenta joya Sanchez, las expectativas acerca de la pareja y referente a como deberia ser la comunicacion podri­an ser muy peligrosas. Por eso propone plantearse 2 cuestiones relevantes: «?Que esperamos de el otro?», «?Que esperamos de la trato?». A menudo https://kissbrides.com/es/meetslavicgirls-opinion/ las problemas que surgen en las relaciones sentimentales estan determinados por estas expectativas o por el choque entre lo que esperamos sobre la otra sujeto asi­ como lo que ocurre realmente (como deseamos que actue y como acaba actuando). Dice la experta que somos harto habiles en el momento de sobre imaginar como respondera el otro o, superior expresado, como deseamos que responda el otro. asi­ como si es que no se cumplen nuestros requisitos nos enfadamos o nos sentimos mal.

Las fantasias asi­ como las mitos en el apego

Usualmente fantaseamos con historias increibles, de esas que ocurren en los libros o en las peliculas romanticas o que nos contabilizan como consecuencia de una cancion, o hasta como consecuencia de la vida idilica que algunas individuos muestran en paginas sociales como Instagram, Facebook o Twitter. Pero la vida en pareja, como aclara la psicologa, suele estar excesivamente alejada sobre todo el mundo todos estos ejem citados. Todo eso seri­a ficcion y el fecha a jornada seri­a verdad. «Eso sobre que el otro nunca nos fallara, que los celos son la demostracion del verdadero amor, que el apego al completo lo puede asi­ como que Jamas existira dificultades son creencias que es necesario desechar de modelos mentes», propone. Una conexion se mantiene por el trabajo sobre las participantes, es una fabricacion de dos. Nunca funciona desprovisto la participacion de ambos. Es una cosa de este modo, Conforme ejemplifica Sanchez Cuevas, como lo que sucede con esas parejas de bailarines profesionales cuyo triunfo se tiene que al fruto sobre su sacrificio conientos.

La carencia sobre empatia

Colocarse en el lugar de el otro seri­a fundamental para comprenderlo, Con El Fin De notar sobre como percibe el mundo y Con El Fin De aceptarlo al fin asi­ como al cabo. Este es, Conforme explica la psicologa, otro semblante clave y preciso que solemos omitir, ya que En muchas ocasiones deseamos que el otro cambie asi­ como se comporte a nuestra imagen asi­ como semejanza asi­ como eso seri­a irrealizable, Asimismo sobre injusto. En este sentido, la experta plantea la pregunta: «Si nunca aceptamos al otro tal igual que es, ?por que estamos con el». Es exacto que, como aclara, esto nunca quiere ientos o actitudes que se pueden cambiar, pero no todo asi­ como a la imagen asi­ como semejanza de lo que an individuo le apetezca. «Hay que estudiar a vivir con las diferencias desde el respeto», revela.

?Por que no sois amigos?

La falta sobre aprecio Ademas puede ser un impedimento de la felicidad en el apego, segun revela Sanchez Cuevas. Reconocer al otro, sus suenos, esperanzas, las gustos asi­ como su idiosincrasia mismamente como acontecer su soporte es un indicador clave de la excelente conexion sobre pareja. «Si nos despreocupamos absolutamente de el otro y mostramos indiferencia, el vinculo estara plenamente desprotegido», comenta. Por eso insiste en el momento de senalar que los diminutos pormenores son extremadamente notables en el aniversario an aniversario.

?Que pasa si hay un conflicto?

Un factor clave en la relacion sobre pareja seri­a la complicacion Con El Fin De arreglar las conflictos. «Sumergirse en espirales negativas sobre criticas, reproches asi­ como colocarse a la defensiva puede llevar a que las discusiones se vayan de estas manos», afirma. Por la psicologa afirma que un plus en el amor puede ser conocer como proceder, conocer que realizar asi­ como sobre todo conocer disponer en marcha todo periodo o movimiento que impida el crecimiento de la negatividad falto contro l.

Un entrenamiento frecuente Con El Fin De reconectar

Para joya Sanchez Cuevas seri­a trascendente trabajar la «inteligencia emocional» en la pareja. Descubrir como se siente el otro es fundamental en la relacion de pareja, Del mismo modo que como nos sentimos nosotros. asi­ como esto es algo que, segun vigilante, no solemos hacer, por consiguiente vivimos en «automatico», dejandonos ponerse por el estres usual, tanto sobre lo que estamos haciendo igual que de lo que tenemos que realizar.

Aunque En Caso De Que de certeza queremos relacionar con el otro, no podemos olvidarnos del universo emocional. Asi que, recomienda dedicar cada conmemoracion unos minutos a chequearnos a grado emocional de preguntarnos como estamos, como nos sentimos y que queremos. «Si tambien identificamos una conmocion, nos favorecera mucho preguntarnos para que la sentimos, en lugar de por que, porque si indagamos descubriremos las exigencias escondidas, esos mensajes que usualmente modelos emociones nos envian asi­ como nunca solemos hacer caso», explica.

Con este ejercicio no unicamente trabajaremos nuestra inteligencia emocional, sino que aparte nos sera mas facil enterarse como se notan nuestra pareja.